不孕不育的简单自测方法

如果夫妻备孕一年未果，那么双方就要考虑是否存在不孕不育的风险了，如果未孕时间不长，不想去医院检查，尤其是男性，可以自己先进行不孕不育检测。

女性不孕自测

　1.　月经紊乱，周期改变，月经提早、延迟或2-3个月没有月经。　　

　2.　月经淋漓不断，过多。

　3.　痛经：疼痛难忍。

　4.　月经前后出现乳胀，乳痛，头痛，腹泻，痤疮增多，抑郁或烦躁等。

5. 白带异常。

　 6.　腹痛：慢性腹痛、腰骶疼痛，或腹部有下坠感。

如果自测发现自己有任何一项异常，就要积极想办法了！